Basquete

O Basquete no Country Clube de Formiga é uma modalidade vibrante e estratégica, perfeita para quem busca saúde, disciplina e integração em um ambiente familiar. Como um dos esportes mais dinâmicos do mundo, sua prática vai muito além das quadras: ela é um motor de desenvolvimento físico e mental, promovendo o fortalecimento muscular e a melhora expressiva da agilidade.

A prática regular do basquete exige equilíbrio e força, atuando diretamente no fortalecimento do core (músculos abdominais e lombares), o que favorece a resistência e a sustentação da coluna vertebral. Enquanto braços e ombros são tonificados pelos arremessos e batidas de bola, as pernas e articulações ganham potência em cada arranque e salto.

Além do vigor físico, o esporte oferece benefícios vitais:

• Saúde Cardiovascular: A intensidade do jogo auxilia no controle do colesterol e da pressão sanguínea, sendo um excelente aliado para a saúde do coração.
• Desenvolvimento Infantil: Para os pequenos, o basquete age diretamente no crescimento e desenvolvimento ósseo, estimulado pela tração constante dos movimentos do jogo.
• Mente Afiada: A modalidade aprimora a coordenação motora, o raciocínio lógico e a autodisciplina, exigindo foco total em cada jogada.

No clube, o basquete é também uma poderosa ferramenta de socialização. O convívio entre os jogadores e o espírito de equipe transformam o aprendizado em momentos de pura diversão e risadas, reforçando laços de amizade e o respeito mútuo.

Junte-se ao time e viva a energia do basquete no Country Clube de Formiga! Uma opção ideal para crianças e adolescentes que buscam desenvolvimento integral em um ambiente seguro e motivador.

Inscrições diretamente com o professor no local das aulas. Para mais informações, procure a secretaria do clube.

PROGRAMAÇÃO GERAL – BASQUETE