Futebol

O Futebol no Country Clube de Formiga é uma modalidade vibrante, democrática e inclusiva, ideal para promover saúde física, mental e social em um ambiente familiar e acolhedor. Como o esporte coletivo mais popular do mundo, o futebol vai muito além do lazer: ele contribui para a redução da gordura corporal, manutenção do peso ideal, aumento da força e da massa muscular, fortalecimento dos ossos e melhora significativa da resistência cardiovascular.

A prática regular ativa diversos sistemas vitais do corpo — digestivo, imunológico, nervoso, muscular, esquelético, endócrino e respiratório — ajudando a reduzir riscos de doenças como problemas cardíacos, diabetes e hipertensão. Também auxilia no controle do estresse e da ansiedade, diminui a frequência cardíaca em repouso e aprimora flexibilidade, coordenação motora, mobilidade articular, reflexos, agilidade e concentração.

No clube, o futebol é também uma poderosa ferramenta de socialização, incentivando o trabalho em equipe, a disciplina, o respeito e o fair play, além de contribuir para afastar crianças e jovens de riscos como violência, drogas e álcool.

Indicado para todas as idades, o futebol no Country Clube de Formiga é adaptado para diferentes níveis e fases da vida. Para os pequenos, a Escolinha de Futebol recebe crianças a partir dos 3 anos, com foco no desenvolvimento das habilidades motoras essenciais dessa fase.

As aulas contribuem para o aumento da potência muscular das pernas, melhora da capacidade cardiovascular, velocidade de reação, coordenação motora, visão periférica, densidade óssea femoral, potência de salto e formação muscular adequada. A oxigenação do sangue acontece de forma mais eficiente, promovendo saúde integral e despertando desde cedo o prazer pelo esporte coletivo.

Para jovens e adultos, o clube oferece os tradicionais rachas (jogos livres), proporcionando momentos de lazer, integração e competição saudável nos campos gramados do Country Clube.

Junte-se ao time e viva a emoção do futebol no Country Clube de Formiga! Uma opção perfeita para famílias que buscam escolinha de futebol em Formiga, aulas de futebol para crianças ou jogos recreativos em um ambiente seguro e acolhedor.

Consulte a disponibilidade de vagas e inscrições diretamente com os professores no local das aulas;
Para mais informações, procure os professores durante os horários das atividades ou visite a secretaria do clube.

PROGRAMAÇÃO GERAL – FUTEBOL

⚽ Futebol Livre (Rachas)

Dia da SemanaHorárioFaixa Etária
Quarta-feira18:45hLivre para todas as idades
Sexta-feira18:45hAcima de 35 anos
Domingo08:30hAbaixo e acima de 43 anos

👶 Escolinha de Futebol

Dia da SemanaHorárioTurma / Idade
Segunda-feira18h3 e 4 anos
Segunda-feira18:45h6 e 7 anos
Segunda-feira19h12 e 13 anos
Terça e Quinta18h8, 9 e 10 anos
Quarta-feira18h6 e 7 anos

Professores

Alex

Hélio